από Anactaciaa_Rosetta Τετ Αυγ 25, 2010 1:53 pm
10+1 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΟΨΕΤΕ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ:
Το 90% των καπνιστών απέκτησαν αυτή την κακή και νοσηρή συνήθεια πριν από την ηλικία των 19 ετών. Δηλαδή, προτού ακόμα ωριμάσουν αρκετά για να καταλάβουν το μέγεθος των κινδύνων που διατρέχουν με το κάπνισμα, αυτό εισβάλλει στη ζωή τους χωρίς να το αντιλαμβάνονται και την χειραγωγεί. Επιπλέον οι καπνιστές εισπνέουν περισσότερη νικοτίνη και πίσσα από όση αναγράφεται στα πακέτα τσιγάρων, σύμφωνα με μετρήσεις που έκαναν Βρετανοί ερευνητές, με συνέπεια να βλάπτουν την υγεία τους περισσότερο από όσο υπολογίζουν.
- Γιατί λοιπόν να σταματήσει κανείς να καπνίζει;;;
- Γιατί το κάπνισμα:
1. Προκαλεί καρκίνο στον πνεύμονα με τον ανεξέλεγκτο και αναρχικό πολλαπλασιασμό
ανώμαλων κυττάρων.
2. Προκαλεί καρκίνο στον λάρυγγα. Το 95% των ασθενών που προσβάλλονται από καρκίνο
στον λάρυγγα έχουν ως κύρια αιτία το κάπνισμα.
3. Μειώνει το δείκτη νοημοσύνης. Το κάπνισμα συμβάλλει από 1% μέχρι 4% στην μείωση
των γνωστικών ικανοτήτων.
4. Προκαλεί την κακοσμία του στόματος χωρίς την παρεμβολή βακτηρίων.
5. Προκαλεί πρόωρη απώλεια δοντιών. Οι καπνιστές έχουν 6 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο
να προσβληθούν από χρόνια ουλίτιδα, η οποία και τους προκαλεί προβλήματα αυτοπεποίθησης.
6. Είναι αιτία τύφλωσης. Οι καπνιστές έχουν 2-3 περισσότερες πιθανότητες να προσβληθούν
από εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας η οποία ευθύνεται για την κεντρική ευκρίνειας όραση. Μερικοί ασθενείς δεν χάνουν πλήρως την όρασή τους, αλλά ορισμένοι τυφλώνονται.
7. Προκαλεί πρόωρη γήρανση. Υπολογίστηκε ότι οι άνθρωποι που καπνίζουν ένα πακέτο
τσιγάρα για 40 χρόνια κάθε μέρα είναι κατά 7,4 χρόνια πιο γερασμένοι βιολογικά σε σύγκριση με έναν μη καπνιστή.
8. Έχει ως συνέπεια απόπειρες αυτοκτονίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας έρευνας
του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, οι καπνιστές έχουν περισσότερες πιθανότητες να κάνουν
σκέψεις και απόπειρες αυτοκτονίας.
9. Κόβει 10 χρόνια από τη ζωή (κατά προσέγγιση κι εφόσον δεν έχει ήδη προκαλέσει θανατηφόρα νόσο). Σύντομα αναμένεται ότι ο αριθμός των ατόμων που πεθαίνουν παγκοσμίως λόγω καπνίσματος θα ανέλθει σε 6.000.000 κάθε χρόνο!
10. Προσβάλλει και τους παθητικούς καπνιστές. Όλες οι προαναφερθείσες αρνητικές συνέπειες διαπιστώνονται και σε όσους βρίσκονται σε συχνή και άμεση επαφή με το τσιγάρο ακόμα κι αν οι ίδιοι δεν είναι καπνιστές.
+1. Γιατί η ζωή είναι ένα δώρο που μας παρέχεται και δεν έχουμε το δικαίωμα
να το αφαιρούμε από τον ίδιο μας τον εαυτό. Το τσιγάρο είναι ένα είδος αργής κι επώδυνης αυτοκτονίαςκι ακόμα πολλές φορές παίρνει στοιχεία έμμεσης «δολοφονίας», όταν ένας καπνιστής παίρνει στο λαιμό τουόσους μη καπνιστές βρίσκονται στο κοντινό του περιβάλλον!
πηγη: http://www.eleftheropaidia.gr/2008/02/06/stop-smoking/
[8%] 
Δεν το εκανα για μαγκια ουτε επειδη με αναγκασαν φιλοι ειμουν μονος στο σπιτι και ο αδερφος μου εχει πολλα πακετα στο δωματιο του και δοκιμασα αυτο ηταν
