από Milady D' Hiver Τρι Οκτ 20, 2015 11:57 pm
Αναλογως την κουραση βασικα και τι ωρα κοιμηθηκα. Σε μετρια φαση θελω 8-9-10 ωρες. Αλλα τελευταια εχω το κακο συνηθειο να μην μπορω να κοιμηθω μετα τις 8 το πρωι. Συνηθως ξυπναω κατα τις 6 με 7 ανεξαρτητως τι ωρα κοιμηθηκα. (Ειτε κοιμηθω 9 το βραδυ είτε 12.)
Οσο για το ξυπνητηρι τωρα... αν δεν ειναι δικό μου και δεν εχω αγχος να ξυπνησω για κατι εκεινο το πρωι, δεν ξυπναω. Αν παλι είναι ή δεν ειναι δικο μου (ή απλα ακουσω εναν θορυβο) και ειναι μερα που πρεπει να ξυπνησω γιατι εχω κατι, ξυπναω. Γενικα "δεν νιωθω". Αλλά ξυπναω οταν πρεπει.
Εχει τυχει φασεις να εχω να παραδωσω εργασια 10 η ωρα (και αρα να φυγω απο το σπιτι στης 9) και απο το αγχος που επρεπε να κανω κατι πριν την παραδωσω να ξυπνησω 3 η ωρα και μερα ξανα στις 5 παρα (παρολο που το ξυπνητηρι ηταν 6.30 γιατι πηγε αργα να κοιμηθω λογω της εργασιας) που πια παρατησα τον υπνο και επιασα την εργασια.